Edzésleírás
brutális szél volt, mindíg rátesz egy lapáttal. ilyet nem szeretnék 28.-ra.
próbáltam nem erőlködve tekerni és kapaszkodni a kormányba h ne fújjon le az útról. azért tettem bele 6x5 perc tempósabb szakaszt h sima ne legyen:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:50 | 62.4 | 01:52 | 32.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | 126 |