albke futás

2012.07.15 Vasárnap, 20:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:12

Távolság

13 km

Tempó

06:42 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
65
Maximum
165

Edzésleírás

két őrült probálkozott a sport pályán Szat és én

lehet jobb lett volna, ha békatalpakat húzunk :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:12 13 06:42 8.94 0 65 165 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 4368 napja

Őrült jó esőben futni,igaz?Egészségetekre!!!

pumpett képe

pumpett 4368 napja

Grat. a pulzosodért meg külön elismerés,nagyon jók az értékeid!!

szaga77 képe

szaga77 4369 napja

ha békatalpat húztok, akkor azt az úszáshoz kellene írni :-), bár ott meg nagyon jó lett volna ez a tempó :-). ez a hét is kipipálva, egészségedre :-)! Ja és a körülmények miatt ez legalább 6 csillag!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!