Edzésleírás
a hídon 166 (p)
nagy kör (Mikepércsi-Hosszúpályi út-Panoráma út-egyenesen a városon át)
Amikor feltettem a fenekemet a nyeregre, eldördült az ég és elkezdett ömleni, a hosszúpályin meg a panorámán nem esett, de a visszakanyarodás után megint szakadt...élveztem. Imádok elázni és a szél sem volt annyira vészes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:45 | 28.3 | 02:38 | 22.72 | 0 | 0 | 0 | 158 | 149 |