szaboaron86 131.1 km Bringázás 2012-07-15-n 09:00-kor

szaboaron86 bringázás

2012.07.15 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:28:00

Távolság

131.1 km

Tempó

02:03 p/km (29.35 km/h)

Edzésleírás

Kispest-Boráros-Soroksár-Ócsa-Üllő-Gyömrő-Péteri-Monor-Gomba-Gyömrő-Maglód-Ecser-Rákoskeresztúr-Kispest

Olcsák Józsival tekertünk,ő Ironman-re készült nekem meg jól esett. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	131.1	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fényhajú 4369 napja

Jó kis vasárnapi program!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.