Edzésleírás
Két kör a kétezresen egyedül, és egy tizesen Évával <3 és Szilvivel <3 Utána fürdés a tóban,, majd egy kis barna sör fogyasztás a kocsmában. :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:56 | 14 | 06:30 | 9.24 | 0 | 86 | 183 | 149 |