Gandi 6 km Futás 2012-07-12-n 20:00-kor

Gandi futás

2012.07.12 Csütörtök, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:51

Távolság

6 km

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Edzésleírás

Harmadik hatos. Hát, azért még a lusta lábak is értékelik a jó cipőt, most az alig néhány km-es Sauconyt húztam fel, és mégha nem is száguldoztam benne, legalább érzésre ruganyosabbak voltak a lépteim. A Városligetben tartózkodóktól meg utólag elnézést kérek a korábbi lépésenkénti kisebb földrengésekért, amit az elrugaszkodásom, vagy sokkal inkább a talajfogásom okozott :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:51	6	06:09	9.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

napsugárraforgó 4358 napja

Reggel,este?!A profik így csinálják!:)

Egészségedre!

ORBEA ORCA 4359 napja

Látom a hangulatod szuper,egyelőre ez a legfontosabb:-)

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.