toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:33Távolság
14.3 km Szint: 50 mTempó
04:35 p/km (13.09 km/h)Edzésleírás
Kilómétergyüjtés sárdagasztással párosítva..., ment... amúgy meg ösz van...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:33 | 14.3 | 04:35 | 13.09 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
runing 4369 napja
Micsoda erő ....Mit Neked eső, sár...repülsz!Egs!
RemAti 4369 napja
Dagasztod, dagasztod és szép lassan egyre gyorsabb leszel és egyre messzebb futsz.. Az ősz szép. Főleg amíg színes minden. -:) Egészségedre!
ORBEA ORCA 4369 napja
Egészségedre,sok ilyen jó kis km gyűjtős edzést!Az őszt meg ne emlegesd,nem szeretem,mert utána már hamar lesz tél...:-)
lilla 4369 napja
Jól alakulsz! :) Jó kis edzéseid vannak mostanában. Örülök ám! :)
toncso 4370 napja
....amúgy meg egészségedre. Ment és most ez a lényeg !
pleko 4370 napja
A sárdagasztáshoz képest, egész jó a tempód!!! Egs!
zoles73 4370 napja
Ősz van, de a naplód meg csak zöldül.....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
takipaolo 4369 napja
Ez az ... gyűlnek a kilik ... és az jó!!!