Kritty Úszás

2012.07.11 Szerda, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

2.9 km

Tempó

19:39 p/km (3.05 km/h)

Edzésleírás

800 m vegyes úszás

1100 m gyors 

200 m gyors: csúsztatás

800 m gyors: ellenállás 5-ös levegő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:00 2.9 19:39 3.05 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4371 napja

Köszönöm szépen! Minden jól és gyorsan ment. :):):):)

runing képe

runing 4371 napja

...ilyen "sok " levegő... reggel rám fért volna egy kis "kölcsön" belőle, ha Neked ilyen sok- 5- van:-) Egészségedre!

A Kabinos néniket siettetem a szigeten reggel most is ( olyan jó hogy mindegyik "garnitúra ismer" - fél 5 után, képzeld ilyen korán mennek ) hogy mire Krisz megy minden klaffoljon:-)  ....tudod ez háttérmunka , nem is akartam leírni...., 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!