albke 5.2 km Futás 2012-07-08-n 20:57-kor

albke futás

2012.07.08 Vasárnap, 20:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:11

Távolság

5.2 km

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

esti kocogás tele hassal :(

fáradt voltam

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:11	5.2	07:09	8.39	0	90	151	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

albke 4375 napja

Még ez is!!! :)

Sz.A.T 4375 napja

Es meg ez is belefert a hetbe.... grat es egs.

Nagy Attila 81 4375 napja

Szép napot zártál.Tetszik nekem.Egészségedre!

szaga77 4376 napja

151-es maximum pulzus? Te alvás közben is tudsz futni :-)?

66 km hajnali tekerés után le a kalappal, hogy még futottál is este!

Gratulálok és egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.