prókátor futás

2012.07.06 Péntek, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10.5 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Reggeli kocogás. Kicsit jobb mint délután. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:00 10.5 00:06 630.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4378 napja

A tempót elnézve rakétaüzemanyaggal frissitett.:))))))))

csetbalu képe

csetbalu 4378 napja

miért írta volna el?:) jól frissített közben...

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4378 napja

biztos elírta... 630 km/h? egészségedre!

csetbalu képe

csetbalu 4378 napja

jó gyors vagy....:)

egs Sanyi!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!