áki bringázás

2012.07.05 Csütörtök, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:41

Távolság

27.5 km

Tempó

02:21 p/km (25.51 km/h)

Edzésleírás

Reggel 19,5 délután 8 km.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 2 03:10 18.95 0 0 0 0 0
00:11:00 5 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:11:00 5 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:05:30 2.5 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:11:01 5 02:12 27.23 0 0 0 0 0
00:19:50 8 02:29 24.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 4377 napja

Hu, ez már tényleg nem kevés. Jó volt ma a kocogás, köszi a tempót!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!