zozo.m 6.21 km Futás 2012-07-04-n 05:37-kor

zozo.m futás

2012.07.04 Szerda, 05:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:32

Távolság

6.21 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

Laza kifutás a szigetre, a Hajóshoz. Mivel 6-ra már ki is értem, ezért futottam 3 db élményfutáros emelkedőt. Addigra a "társak" is megérkeztek a helyszínre.

http://connect.garmin.com/activity/195926143

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:32	6.21	05:53	10.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

galagyuri 4477 napja

Komoly reggeled volt!!

kiscsoki 4477 napja

neked sincs izomláz? és már reggel újra futottál egyet?

retisonic 4477 napja

Nekem is lesz dombos edzés a héten. Egs!

Felszerelések

Adidas Duramo 4 Mens

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.