Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:08Távolság
8 kmTempó
05:31 p/km (10.88 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
0
Maximum
141
Edzésleírás
Még mindíg Helsinki, de most a másik irányba futottam. Tök jól lehetett erre is menni, nagyon jó feeling volt ez a fajta városi futás. Rengetegen futnak. Jó, hogy nem hagytam otthon a futócipőmet. Jah és ez egy tök jó módszer a városnézésre is, mert gyors, kevésbé fárasztó, mint a gyaloglás.
TÁV - google szerint 8.7, de inkább átírom 8-ra, mert bár jól ment, nem hiszem, hogy 5 percesekben mentem volna, plána, hogy a zebráknál álltam is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:08 | 8.7 | 05:04 | 11.83 | 0 | 0 | 141 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 4527 napja
Kimentél Helsinkibe edzeni, nem bírtad az itteni klímát mi? :))