Julcs 4 km Futás 2012-07-01-n 00:00-kor

Julcs futás

2012.07.01 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:19:52

Távolság

4 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Edzésleírás

Tihany-befutó. 3 km felfelé, 1 le, végig beszélgettük Rékával. Már reggel volt, és dögmeleg, viszont sokkal jobban voltam mint tavaly, nem fáradtam el a végére. Izomlázam sem volt.

Nagyon-nagyon jól éreztem magam a versenyen, tökjó társaság volt, jó volt a hangulat, ennél több nem is kellett!

Köszi Orsi, Ági, Szilvi és Liza ezt a felejthetetlen 7végét :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:52	4	04:58	12.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.