Elek futás

2012.06.30 Szombat, 06:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:06:13

Távolság

43.65 km

Tempó

05:38 p/km (10.64 km/h)

Edzésleírás

2012 UB ... ez ilyen volt Krisz Köszönöm, hogy ott voltál és segítettél, legalább túléltem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:06:13 43.65 05:38 10.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

I. Noémi képe

I. Noémi 4528 napja

...remek páros, mint mindig!!!  :)

 

yoyo képe

yoyo 4528 napja

jáááj smileit akartam rakni a mondat végére,,nem szomorúsat :)  

yoyo képe

yoyo 4528 napja

Hűűű cillagom milyen tempót tudtál még így is nyomni !!

áááááááá de bruttttális :)) Nagy Gratika a csapatnak ,gondolom fogyott a sör rendesen ;(

csetbalu képe

csetbalu 4529 napja

na ez a hullámvasút volt az igazi:)

és a frissítésben Te vagy az egyik követendő példa számomra... hétvégén is elkaptam egy-két pillanatot...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!