Edzésleírás
Laza bemelegítés, az áp nem tudom mennyire jó, mert az órám 230-at is mutatott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:11 | 15 | 02:13 | 27.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | 129 | |
01:30:00 | 49 | 01:50 | 32.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 138 | |
00:40:00 | 16 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |