running Laca 11 km Futás 2012-06-26-n 00:00-kor

running Laca futás

2012.06.26 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:26

Távolság

11 km

Tempó

04:24 p/km (13.63 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:26	11	04:24	13.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

NoHa 4385 napja

jaja.. Kolóval egy kis bemutatót tolhattatok volna :)

szuszu 4385 napja

Jöhettél volna velünk Cooperezni egyet. Megnéztem volna, milyen űrtempót nyomsz. Egészségedre!

zozo.m 4385 napja

remélhetőleg Nándinak ezzel nem büszkélkedtél :) EGS Bajnok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.