Edzésleírás
Nem figyeltem, hány hosszt úsztam, de rég nem úsztam, és ez a nagyon kevés úszás is teljesen lefárasztott. Levezetésképp kipróbáltuk a szaunaparkot. Finn szauna, hang- és fényszauna, gőz, sókamra és herbárium... hmmm, nehéz volt a döntés, hogy mikor hova menjünk... :)))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0.1 | 03:20:00 | 0.30 | 0 | 0 | 0 |