Edzésleírás
Bükkszéken Gáborral az erdőben 2 kör és még pár 100m levezetés. 1.kör 42:40, 2: 40:20. Az árnyékban egész elviselhető volt a meleg, de a napon azért tűzött rendesen a nap... De nagyon jó volt így!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:00 | 14 | 05:51 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |