Edzésleírás

Lacháza-Bugyi-Ócsa-Üllő félútig-Ócsa-Soroksár-Kispest

Az elmúlt két nap meg a mai strandolás után elég fáradt voltam a tekeréshez, de gyorsan meggyőztem magam hogy kell ez még nekem.Egy jó erős fekete után indultam is. Nagyon jól ment végig, és szerencsére szélcsend volt végig,így aztán szúrhattam neki. A héten talán ez a tekerés esett a legjobban.

 Még hétfőn igencsak le voltam maradva a havi tekeréssel, de ez most olyan jól sikerült, hogy meglesz a jövőheti 300 bringa 10kili futás, így 1000 bringával 100 kili futással zárhatom a hónapot. Az ezt követő héten pihenek eggyet, aztán jó lenne ha el tudnám végre kezdeni a maratoni felkészülésem.