retekeger 5.1 km Futás 2012-06-24-n 09:00-kor

retekeger futás

2012.06.24 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:25:02

Távolság

5.1 km

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Erős volt a kezdés. Legközelebb gyengébben kell kezdeni.

1300 m 6:09

2100 m 9:55

Uánna egy picit lelassultam, de jól esett a futás végig. A végén szerencsére nem görcsöltem el.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:02	5.1	04:55	12.22	0	0	0	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Flex

Egyéb Pulzus mérős óra

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.