Kritty futás

2012.06.23 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

25 km Szint: 550 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Víg színház - MAC - Fenyőgyöngye - Hűvösvölgy - Hárs-hegy körig föl - 2,5 x Hárs-hegy kör - Budakeszi út - MNB Családi nap, ahol a futás után a jól megérdemelt üdítő és ennivaló feltöltés kezdődött. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 25 06:00 10.00 550 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

runing képe

runing 4387 napja

Szuper kör..., de 2x!!! Nem semmi! Egészségedre

necromedve képe

necromedve 4388 napja

Remélem, hogy ennyi futás után kietted az MNB-t a vagyonából. :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4389 napja

Jó "kis" köröcske valóban!

Egészségedre...a futit is! :)

 

smarcsu képe

smarcsu 4389 napja

azta szép kis kör, s végre nem rohanós tempóban, még talán én is bírnám :) egs, megérdemled a pihenést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!