Edzésleírás
Bár a mérleg már kétszer egymás után is 86 alatti értéket mutatott, mégis úgy éreztem magam, mint egy 92 kilós, aki most kezd tanulni futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:17 | 17 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 155 | 145 |
Ne légy igazságtalan magaddal, ebben a hőségben sokkal nehezebben megy a "motor". Inkább grat a jó tempóhoz! :-)
Leo 4539 napja
:-)