Edzésleírás
Gondolkodtam rajta jó ötlet-e futni ilyen extrém melegben, de végül úgy gondoltam, hogy ez az igazi kihívás, meg persze ciki lett volna mondani a többieknek, hogy nem megyek. Így maradt az egyetlen alternatíva futni, futni, futni. Szó mi szó, piszok meleg volt. gyakorlatilag kúttól kútig futottunk, de derekasan álltuk a"sarat", ha lett volna. Végül ennyi elég volt jó volt, szép volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 12 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 167 | 157 |
Vbela 4486 napja
Hát egyedül szenvedős lett volna, de így társaságban kúttól kútig egész rendben volt.