tuskenrider Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
4 kmTempó
20:00 p/km (3.00 km/h)Edzésleírás
délben ebédidőben mentem, a víz kegyetlen meleg volt és a strandolók közt kellett szlalomozni. jó szarul ment.
1000m gyors 19.17
1000m gyors 18.55
1000m gyors tea 17.26
1000m gyors tea 17.302 perc pihivel
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 4 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
