Edzésleírás
Tabata: Húzódzkodás, fekvőtámasz, lábemelés, guggolás, homloktörőzés.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jankó 4391 napja
Tricepsz gyakorlat! :D Nyugi a homlokom nem sérült meg! :D