toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:36Távolság
6 km Szint: 50 mTempó
04:16 p/km (14.06 km/h)Edzésleírás
Ma futottam... bár igazából tiltott terhelési zónában, de vhogy nagyon kellett már egy kis sebesség... és annyira nem is szarok így most a futás után az adduktorok sem...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:36 | 6 | 04:16 | 14.06 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Gida 4392 napja
Ez mán futás vazze...de csak óvatosan azért ! Egs Zoli !
LTimi 4393 napja
Egészségedre!!! Haladsz szépen előrefelé :)
picikata 4393 napja
A sebesség megszállottja... :)
takipaolo 4393 napja
Hát ez tényleg jó tempó ... ez az amikor valakinek génjeiben van a tehetség!!!
napsugárraforgó 4393 napja
Tetszik!:)
Egészségedre!
toncso 4393 napja
E G É S Z S É G E D R E !!!
pleko 4393 napja
Egs! Azért csak finoman...:)))
RemAti 4393 napja
A sebességed nem kopott semmit. Az bíztos. További jobbulást
lilla 4394 napja
:)
running Laca 4394 napja
EZ AZ!!!
galagyuri 4394 napja
Igen, ez mar egy jo tempo!! Tovabbi jobbulast!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csétomi 4391 napja
Alakul ez, mint púpos gyerek a kés alatt :)) Hajrá, csak így tovább!!