sogyu Úszás

2012.06.16 Szombat, 08:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.9 km

Tempó

21:03 p/km (2.85 km/h)

Edzésleírás

Balatonman feltav, Balatonfured, uszas

40 percet akartam, 40 perckor jottem ki. Minden a terv szerint alakult, jo messze volt a ket bolya, latni is alig lehetett oket. Az elejen volt egy kis adok kapok, de aztan lerendezodtek a dolgok. Kicsit olyan erzesem volt, hogy nagyon a vegen megyek, de a mezony felenel jottem ki:

0:39:49( 49)

Uszasbol ennyi volt bennem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 1.9 21:03 2.85 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!