rutharti futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:38:00Távolság
4.8 kmTempó
07:55 p/km (7.58 km/h)Edzésleírás
Pomázi terepfutás. Nagyon meleg volt, semmi árnyék. Anyuval indultunk, az emelkedőket gyalogolva, a többit kocogva teljesítettem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:00 | 4.8 | 07:55 | 7.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Steve lánya 1 4393 napja
Hűűű, hatalmas gratula! Terep is, meleg is, dupla dícséret jár érte! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rutharti 4393 napja
Köszi!
A legjobb az, hogy a pici is jól viseli az ilyen kiruccanásokat. Mondjuk még igy is jobb időnk volt, mintha a panelban maradtunk volna...