Littleyu futás

2012.06.16 Szombat, 22:04:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:57:37

Távolság

8.8 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Edzésleírás

DKM Debreceni Éjszakai Futás.

Nagyon jó kis verseny volt, gyakrabban kellene ilyet. :) Jó sok ismerőssel találkoztam.

Kölön köszönet Tündinek és Encinek, hogy elhúztunk a rendőrautó elől és előzgettünk. És hogy megint sikerült kicsit 5:xx tempóban futnom. :)

Marionnak pedig az utolsó párszáz méterért, és a "sprintért" a végén. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:37 8.8 06:33 9.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Marion képe

Marion 4397 napja

Én is köszönöm. :) Sajnálom, hogy nem értelek utol korábban.

rentet képe

rentet 4397 napja

Ügyes voltál, gratulálok!

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 13