panyorkrisz 30.2 km Bringázás 2008-08-20-n 10:45-kor

panyorkrisz bringázás

2008.08.20 Szerda, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

30.2 km Szint: 200 m

Tempó

02:21 p/km (25.52 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

109

Maximum

181

Edzésleírás

St.Lorenzen-Stadl-Tamsweg fele,hegyes terep,nagyon jo volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:00	30.2	02:21	25.52	200	0	109	181	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.