retekeger futás

2012.06.13 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:09

Távolság

5.6 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A távolság csak kb., majd legközelebb megmérem.

10 perc kocogás, 10 perc iram futás, 14 perc kocogás

Természetesen hegynek felfelé az első 20 perc:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:09 5.6 06:06 9.84 0 0 0 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Omni 5 TR