Edzésleírás
ház - kastély: 9:00 / 127 (Fábi bicóval)
kastély - szörf: 12:03 / 123 (Krisztivel futottam - Fábi bicó)
szörf - kastély: 11:11 / 133 (Krisztivel - Fábi bicó)
lendületes tókör: 29:51 / 167 (Fábi bicó)
kastély - ház: 9:28 / 149
nyújtás
Kiváncsi voltam, hogy a 2 hetes lazulás végén, hogy megy egy lendületes kör. Nem volt nagyon meleg, de a tegnapi esőtől nagyon nagy volt a pára. Azért a pulzus magas volt.
Jó volt a délelőtti családi sport nap:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 14.7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stirma 4494 napja
Na és a fájások?