futacica 2.7 km Úszás 2012-06-08-n 06:08-kor

futacica Úszás

2012.06.08 Péntek, 06:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

2.7 km

Tempó

33:20 p/km (1.80 km/h)

Edzésleírás

Ma jóóó sokat úsztam. :D Legalábbis magamhoz képest... ;o)

350 mell bemelegítés

1000 gyors (hát azt kellett észrevegyem, hogy ez a kihagyás igencsak visszavetette a tempomat, lasabb vagyok, mint voltam... :o( )

200 mell lazán

1000 gyors

150 mell levezetés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	2.7	33:20	1.80	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dorik 4546 napja

Visszajön az nemsoká, ne félj, és van legalább megint miért küzdeni ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.