prókátor futás

2012.06.07 Csütörtök, 18:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

11 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Jó futi diszeli kör. Közben pihenő sporikkal ittam egy sört mert sport társunk külföldre költözik.sajnálom mert jó fej!Szomorú ez a magyar valóság. Sokan elhagyják az országot megélhetés reményében.                   Sok siker Hédi! A futás legyen veled!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 11 05:38 10.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

faxau képe

faxau 4406 napja

Hát igen, ez tényleg gáz, de maximálisan érthető! Neked meg egs a futást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!