Edzésleírás
Sziget kör
Bemelegítés: 4:44
Köridő: 30:28
Km-ek: 5:35, 5:22, 5:57, 6:00, 5:53
Levezetés: 5:16
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:28 | 7 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |