Czeglédi Ferenc bringázás

2012.06.06 Szerda, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:21

Távolság

42 km

Tempó

02:48 p/km (21.47 km/h)

Edzésleírás

Üdv Mindenkinek.

Hajdúszoboszló-Nagyhegyes-Balmazújváros, és vissza.

nagyon szép lankás dombocskákat láttam, utána esett le, hogy én végül is felmentem a Hajdúsági Loszhát tetejére, ami Szoboszlóhoz viszonyítva kb. 20-30 méterrel magasabban van.

Nagyhegyes előtt a Pece-patakban meglepően sok víz volt kb. 200 l/sec volt a vízhozama, néhány km-mel odébb a Kosely-folyóba folyik majd bele.

A Magdolna-eret is meg szerettem volna nézni, de olyan nádrengeteg  volt, hogy semmit nem láttam belőle....

Láttam szürkemarha csordás is, és egy aranyos, út szélén szimatoló sündisznót.

A bicikli viszont tropára ment, iszonyatosan szalaszt, holnap szerelő, agycsere.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:21 42 02:48 21.47 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 4397 napja

De jó kis nap, új bringa, új távok hamarosan :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!