Edzésleírás
Szokásos törzsizom központú erősítés.
Közepesen (vagy inkább rosszul) ment. Fáradt voltam a bringától.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 79.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |