kockabond futás

2012.06.05 Kedd, 06:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:12

Távolság

10.3 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

2 km bemelegítés, 3X8p gyors 3p lasú, 2.5 km levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:12 10.3 05:27 11.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!