Edzésleírás

Rendeztem ma egy versenyt. Az indulók: Yu, és az óra. Reggel elterveztem, hogy futok ma egy hosszabbat. Aztán mikor jöttem hazafelé a vonattal, kaptam egy sürgös munkát, úgyhogy úgy nézett ki, a munka győz. 7 órakor olyan jó idő volt, és annyira kedvem volt futni, hogy mégis futócipőbe ugrottam. A hosszú a sötétedés miatt már felejtős lett, ugyhogy gondoltam, futok egy 10-est. Öltözködés és "rajtvonalhoz" sétálás közben már fontolgattam, hogy ezt jól meg kellene futni. Versenyzek egyet - csak magammal, és az idővel. Minden együtt van, kellemes futóidő, viszonylag pihent vagyok (nem csak agyilag :), és hátha, hátha... Elindultam, egy kellemesen lendületes tempóban. Közben eltervezgettem, hogyan is kellene. Az elején ment ez a ledületes tempó, aztán az erdöben a 2,5 km kicsit lazábban, főleg a "terep" miatt. Tudtam, hogy ha onnan kijövök, utána ugyis beindulnak a rakéták a lábaimban. És tényleg. :) A Békás tónál már láttam hogy meglesz ez, ó, de még mennyire meglesz. És meglett. (Megint) tudok 10 km-t futni 1 órán belül! :) Az eredeti terv 1:01-1:02 volt, hogy lássam, tudok-e egyáltalán a közelébe kerülni a PB-mnek, mert mostanában az 1:05 is jó időnek számított. Hát, csak 1 perccel maradtam el a PB-től, úgyhogy most igen fel vagyok dobva :) Úgy látszik a meleg az én egyik nagy ellenségem. A másik az idő volt - de ma K.O.-val győztem ;) (az óra még azért egyben van - mielőtt Valaki elkezdene aggódni :))

2 hozzászólás

Littleyu 5886 napja

Legalább itt senki nem szól be, hogy hogyan futok :P
Repesztés még messze van, de elkezdtem gondolkozni a Coca Cola-n. Mert ugye az olyan PB futós verseny. :)
Amúgy pedig ne bosszants! A 3 még mindig jobb, mint mondjuk a 2! ;) :) (merj mást mondani, Manó már készíti is a lavórt :))) )

gyaloggalopp 5886 napja

Lám csak, Kicsiyu, elmész a messzeségbe, s amikor senki sem lát, elkezdesz repeszteni. Csak így tovább, Háromfejű! :-P