szaszit bringázás

2012.06.02 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:51:00

Távolság

270 km Szint: 1100 m

Tempó

01:58 p/km (30.51 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Velence Tízszer ttúra

kiírás szerint 280km, de én csak 270-et mértem, az első kör felét bollyal utána végig egyedül

Köridők, átl.pulz, max pulz:

50:07 144 163

52:49 140 163

52:53 143 158

54:38 142 159

52:41 144 159

56:18 137 150

54:00 145 161

53:10 143 156

54:05 140 155

51:11 147 159

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:51:00 280 01:54 31.64 1100 0 0 0 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

szaszit képe

szaszit 4409 napja

Köszönöm! 

Ivan Grasso képe

Ivan Grasso 4411 napja

Bravo, gratula! 

Marcellus74 képe

Marcellus74 4411 napja

Neked is gratula, ezért ez sem piskóta.

Felszerelések

Egyéb Focus