Zuzmó 10.7 km Futás 2012-06-03-n 09:00-kor

Zuzmó futás

2012.06.03 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:30

Távolság

10.7 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Edzésleírás

Jó sokan voltak a szigeten, mert mint ott megtudtam, ma van az egészség napja. Még szerencse, hogy ma futottam. :-)
Láttam két futóbabakocsis apukát, nagyon tolták.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:30	10.7	05:39	10.61	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Zuzmó 4408 napja

A lerakódott zsírrétegek elvesztésére. :-)

kovácspé 4408 napja

Jókat és sokat futsz, csak nem készülsz valamire?

Trois 4409 napja

Én is voltam kint, csak délután. Durván sokan voltak, már nyomasztó volt kicsit.

Jót mentél ilyen nagy melegben!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.