2012.06.02 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:23

Távolság

4.16 km

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Edzésleírás

Üdv Mindenkinek.

Nem tudok pulzusadatokkal szolgálni, mert leállt a pulzusmérő kb. 200 m. után.

Most jobb volt érzésre, igaz kissé gyorsabb is volt.

Holnap pihi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:23 4.16 06:06 9.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4400 napja

Igen-igen, végre ropke 1.5 év után kiderült, hogy mi okozza a bal láb problémákat, nem az amit mondtak, hanem a gerinc...

lassukapitany képe

lassukapitany 4400 napja

Egészségedre! Látom, épp visszatérőben vagy.

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4401 napja

Koszonom szépen, egyenlőre csak a jovő hét végére tervezm elérni az 5 km-et, 8 nap múlva átváltok a heti 3 edzésre.

zoles73 képe

zoles73 4401 napja

ÚJRA PÁLYÁN..GRAT!

gabocz képe

gabocz 4401 napja

Remélem, nem fájt semmid. Jobb is, hogy bex@rt a pulzusmérő, most jobb, ha érzésre futsz, amíg teljesen rendbe nem jössz. Nahát azért vigyázz magadra és gratula!!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4401 napja

Köszönöm szépen!

forgi képe

forgi 4402 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!