running Laca 6.5 km Futás 2012-05-26-n 10:00-kor

running Laca futás

2012.05.26 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:21

Távolság

6.5 km

Tempó

04:22 p/km (13.76 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:15	4.6	04:24	13.63	0	0	0	0
00:08:06	1.9	04:16	14.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

korpaZASZ 4416 napja

Holnap akkor összecsapunk: úgy értem, Te majd nyomod elől keményen, én meg majd beérek valamikor :)

kiscsoki 4417 napja

Szép időnk lesz ideális körülményekkel! :-)

NoHa 4417 napja

Holnapra egy tartélykocsival Bajnok! :) Szurkolunk!

(a dobogón leszel szives nem morogni, hanem mosolyogni! :))) Köszi!

galagyuri 4417 napja

Csak beindul az a szecskavágó!!!

RemAti 4417 napja

Ne hagyd magad befolyásolni semmitől sem! -:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.