ezell futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:14Távolság
16.05 kmTempó
03:53 p/km (15.47 km/h)Edzésleírás
A hét elfoglaltság-ügyileg eléggé húzósra sikerült és bár nem akartam kimaradtak a futások. De ma végre sikerült. Az elején kissé nehezen állt fel a rendszer, de szépen felpörögtem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:35 | 5.35 | 04:02 | 14.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:00 | 5.35 | 03:56 | 15.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:39 | 5.35 | 03:40 | 16.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Noncsa 4419 napja
Az edzésleírás utolsó mondata elgondolkodtatott..."aki rosszra gondol";))