Edzésleírás
A víz hideg volt és olyan fehér, mintha tejben úsztam volna. Nem is láttam semmit. (Ez a fordulóknál külön kaland volt.)
600 m vegyes úszás
1000 m gyors: bója
3 x 300 m gyors: ellenállás
200 m mell/ gyors levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 2.7 | 19:38 | 3.06 | 0 | 0 | 0 |
Krisz(ti)m! Aki az utóbbi időkben újból így remekel ,-hol itt,hol ott - mivel is kedveskedhetne Neki az Uszoda, mint hogy tejben füröszti:-))))
Kritty 4418 napja
:):):)):):):):)