toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:24:12Távolság
5 km Szint: 50 mTempó
04:50 p/km (12.40 km/h)Edzésleírás
... még élek... és ebböl nem is engedek...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:12 | 5 | 04:50 | 12.40 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
LTimi 4418 napja
Kitartás és türelem!!!
takipaolo 4418 napja
Én biztos vagyok benne, hogy októberben ott fogsz állni a Franfurt Maraton rajtjánál ... csak türelem!!!
runing 4418 napja
Szuper, hogy itt vagy...bár nem bíztam a "véletlenre". Hétfőn Toncsótol kérdeztem - a 6napos beszámolója közben- mi van Veled..!
zoles73 4418 napja
ORBEA ORCA 4418 napja
Osztozunk jóban,és rosszban....Melletted vagyunk,veled,és te velünk...:-)
Jobbulást!
napsugárraforgó 4418 napja
:)))
Örülök Neked!
Gida 4419 napja
Én is veled vagyok! :)
galagyuri 4419 napja
Veled vagyunk!
toncso 4419 napja
Ne is engedj - S O H A !!!
RemAti 4419 napja
Ne add fel és jobbulást!!!!
Én használom.
A rege nerá ció sz öveti sói
A szöveti sók a lábadozás időszakában, a sérülésre választott egyedi szer mellett
általánosan szedhetők. A szervezet ásványi anyagainak megfelelő beépülését
segítik elő.
Javasolt potencia:
5 CH
Cal cium carbo nicum
Csontsérülések esetén alkalmazzuk.
Cal cium fluori cum
Rándulás, vénasérülések, csonttörés esetén használatos szer.
Cal cium phosphori cum (Cal carea phosphori ca)
Szeméremcsonti és hátfájdalom, törés,
túledzés
esetén alkalmazzuk.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
VéZsé 4414 napja
Jobbulást és csak türelmesen !! Figyelünk :-))