áki bringázás

2012.05.22 Kedd, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:58

Távolság

27.5 km

Tempó

02:35 p/km (23.25 km/h)

Edzésleírás

Sz.rrá áztam, dehát néha esnie is kell!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:26 2 03:13 18.65 0 0 0 0 0
00:11:21 5 02:16 26.43 0 0 0 0 0
00:11:25 5 02:17 26.28 0 0 0 0 0
00:05:53 2.5 02:21 25.50 0 0 0 0 0
00:15:38 5 03:08 19.19 0 0 0 0 0
00:20:15 8 02:32 23.70 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 4421 napja

nagyra nőjj! :-)  én bent hagytam megint a bicajomat és hazajöttem kollégákkal :-)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!