Edzésleírás
OKT Hollókő-Cserhátsurány szakasz ismétlése Panni, Gyuri, Béla társaságában, dög melegben.
Pihenő Nógrádsipeken
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:30:00 | 21 | 15:43 | 3.82 | 709 | 0 | 0 | 0 |