Andrásx2s 15 km Futás 2012-05-14-n 00:00-kor

Andrásx2s futás

2012.05.14 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

15 km

Tempó

04:44 p/km (12.68 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Nagyon alacsony pulzuson sikerült futnom, lemértem kíváncsiságból egy szakaszt ahol 138nál feljebb nem ment a pulzusom és 4:20-as 1000 el futottam. Sokat nyomott latba a hűvös idő, ill. a múlt hetem volt a "pihi" hét:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:00	15	04:44	12.68	0	0	0	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.